40代(アラフォー)の女性にとって、髪の悩みって30代よりも深刻化してくることが多いですよね。

今まで気にならなかった髪のハリコシが目に見えてなくなってきたり、毛先がパサパサになってきたり・・・

ツヤとしっかりとしたハリコシのある髪になるには、毎日の髪と頭皮のケアがとっても大事。また、40代ともなると頭皮が下がってきているせいで顔のたるみにもつながっています。怖いですよね・・・

髪をキレイにするにはまず頭皮のケアから。健康な頭皮からは美しい髪が生えてきます。頭皮とつながっている、お顔のエイジングケアにも影響があるので正しいお手入れはとっても大切。

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頭皮ケアの第一歩は毎日使うシャンプーの見直しから。ここでは、40代の女性がどんな育毛シャンプーを選べばよいのか、おすすめなのはどれか、詳しく解説していきますね。

40代女性のための育毛シャンプーに必要な条件とは?

  • 優しい洗浄成分
  • 頭皮ケア成分
  • 髪を強くするハリコシケア成分

優しい洗浄成分

シャンプーの洗浄成分は「アミノ酸系がよい!」というのはすでに聞いたことがあると思いますが、なぜアミノ酸系が良いのかというと、脱脂力が低くしっとり洗い上がるのが理由。

「脱脂力が低い」というのは、洗浄力が強すぎないので地肌に必要な皮脂まで取り去ってしまうことがなく、適度な潤いを残してくれるということを意味しています。

脱脂力が低い洗浄成分というのは実はアミノ酸系だけではなく、他にもベタイン系などもあり、アミノ酸系の洗浄成分と一緒にシャンプーに配合されていることが多いです。

逆に、洗浄力が強く脱脂力の高い「硫酸系」や「せっけん系」の洗浄成分は避けましょう。皮脂分泌の多い人や汗や汚れの多い生活をしている人には向いていますが、乾燥肌の多い育毛ケア世代の女性には不向きです。

頭皮ケア成分

頭皮ケア成分、というのは、保湿効果のある成分や育毛のための細胞活性化の手助けになる成分のことです。

もちろん、シャンプーに配合される量のケア成分で髪が生えてくるということはもちろんないのですが、毎日の頭皮ケアは健康な頭皮を保つためにはとっても大事。

毎日の小さなケアを続けていくことで、健康な髪が生えるための土壌造りのベースとなってくれます。

髪を強くするハリコシケア成分

40代にもなると、若いころよりもすっかり髪が細く弱々しくなってしまっている人も多いですよね。

次に生えてくる髪を強くするためには頭皮ケアが効果的ですが、今生えている髪も少しでもハリコシのある髪にしたい!そんなときは、髪を補修保湿してくれる成分が配合されているコンディショナーやトリートメントがおすすめです。

40代女性におすすめの育毛シャンプー【厳選】ランキング!

  1. haru黒髪スカルププロシャンプー

    洗浄成分 5.0
    頭皮ケア成分 5.0
    ハリコシケア成分 4.0
    価格:
    定期コース初回2,880円(税込)
    容量:
    400ml

     

     頭皮ケア成分が豊富に含まれ、毎日の育毛ケアの心強いサポート役にぴったり。優しい洗浄力と刺激を極力排除した配合で、乾燥しがちな頭皮の人も安心して使えます。

    乾燥肌で育毛ケアを重視したい人におすすめ。エイジングケア世代の女性からも断トツ人気。女性用の育毛シャンプーならこれがベストって言えます。

    シャンプーのみでも絡まずサラッと洗い上がりますが、髪のダメージがひどい人はお風呂上がりにアウトバストリートメントのケアもプラスするとベターです。

     

  2. ハーブガーデンシャンプー

    ハーブガーデンシャンプー

    洗浄成分 5.0
    頭皮ケア成分 4.5
    ハリコシケア成分 4.5
    価格:
    4,320円(税込)
    容量:
    シャンプー&コンディショナー各250ml

     

    たっぷりのハーブエキスはじめ、天然由来の頭皮や髪ケアしてくれる成分がぎゅっと詰まっています。数種類をブレンドした洗浄成分は、刺激が低いのに汚れをきちんと落とせる絶妙な配合。きしまずするりと洗えます。
    クリーミーなコンディショナーは、シャンプー後の髪をよりしっとり手触りよく仕上げてくれます。

    ハーブエキスがたっぷり含まれたシャンプーは、もう本当に香りが最高です。

  3. CA101シャンプー、トリートメント、育毛剤

    CA101シャンプー

    洗浄成分 5.0
    頭皮ケア成分 4.5
    ハリコシケア成分 5.0
    価格:
    2点セット4,760円(税抜)
    3点セット9,560円(税抜)
    容量:
    シャンプー260ml、トリートメント260g、
    スカルプエッセンス120ml
    最初にびっくりしそうな真っ黒いシャンプー液ですが、薬用炭と海泥の色です。どちらも余分な皮脂をしっかり落としてくれる優れた天然成分。
    CA101は優しいアミノ酸系の洗浄成分。だけど、天然成分の力で皮脂や汚れをきちんと落としてくれるので、脂っぽい頭皮の人にも〇
    汚れを落とすだけでなく、エイジングケア成分もきっちり配合しています。高級感のあるボトルも素敵ですね。

40代女性がシャンプー以外でも合わせて取り入れたいケア

  • 育毛剤で頭皮ケアをする
  • アウトバストリートメントで細くなった髪をケアする

育毛剤で頭皮ケアをする

40代ともなれば、毎日のお手入れに女性用育毛剤も取り入れたいところ。
お風呂上がりにお顔に化粧水をつけるのと同じように、頭皮には育毛剤、を習慣にしましょう。

育毛剤の選びかたやおすすめ商品の紹介はこちらの記事でしています。
ぜひのぞいてみてくださいね⇒女性用育毛剤はどう選ぶ?おすすめランキングも紹介!

アウトバストリートメントで細くなった髪をケアする

お風呂でのインバストリートメントも良いですが、お風呂上がりの髪に洗い流さないタイプのトリートメントを付けるのが細おすすめ。

細くなった髪はハリコシがなく、ちょっとした刺激でもダメージを受けやすいです。枝毛や切れ毛が増えたと感じませんか?

また、髪の表面もツヤを失ってごわつきがち。キューティクルが整わなくなってきているのが原因です。アウトバストリートメントで表面の保護、ダメージ部分からの補修のケアをしてあげましょう。